När man vill hitta på något kul tillsammans i en grupp kan det ibland kännas svårt att komma på idéer som alla gillar. Det kan handla om ett kompisgäng, kollegor på jobbet eller en större familj som vill göra något ihop.
Det finns mängder av alternativ – både sådant som är lugnt och socialt, men också aktiviteter som bjuder på mer fart och spänning. Här nedanför följer 20 olika förslag på roliga aktiviteter för grupper som fungerar i många olika sammanhang.
1. Escape room
Att boka ett escape room är ett smart val när man vill testa samarbetet i gruppen. Här låses man in i ett temarum fyllt av gåtor, ledtrådar och pussel som måste lösas för att man ska kunna ta sig ut. Ofta har man 60 minuter på sig, vilket skapar både spänning och tidspress.
Det finns många olika teman, som gamla fängelser, spionuppdrag, skräckrum eller mysterier från historien. Aktiviteten passar lika bra för kompisar som för arbetsgrupper, eftersom man måste kommunicera och tänka tillsammans för att klara det.
2. Bowling
Bowling är en klassisk aktivitet som fungerar i nästan alla grupper. Det är enkelt att komma igång, reglerna är lätta att förstå och det är en sport som inte kräver någon tidigare erfarenhet. Fördelen är att alla kan spela på sin egen nivå – vissa siktar på strike, medan andra mest vill ha kul.
Ofta finns det också mat, dryck och musik i bowlinghallen, vilket gör det till en social kvällsaktivitet. För den som vill höja stämningen ytterligare finns även glow bowling med neonljus och dunkande musik.
3. Laserdome
Laserdome påminner lite om paintball, men här använder man istället laservapen i en mörklagd bana fylld av hinder, rök och färgat ljus. Deltagarna bär västar som registrerar träffar, och poängräkningen sker automatiskt.
Spelet blir ofta intensivt men är helt smärtfritt, vilket gör det mer harmlöst än paintball. Grupper kan delas in i lag eller spela alla mot alla, och det är en aktivitet som snabbt skapar laganda och skratt.
4. Matlagningskurs
Att laga mat tillsammans kan kännas både lärorikt och underhållande. På en matlagningskurs får man hjälp av en kock som visar tekniker, delar med sig av tips och guidar gruppen genom hela processen. Man kan välja olika teman, som italiensk pasta, japansk sushi eller vegetarisk matlagning.
Det fina med den här aktiviteten är att den kombinerar ny kunskap med ett socialt upplägg, och i slutet får man dessutom äta upp det man lagat tillsammans.
5. Karaoke
Karaoke är en aktivitet som kan bli kvällens höjdpunkt, oavsett om man sjunger bra eller inte. Många barer erbjuder karaoke, men det går också att boka ett privat rum där bara den egna gruppen deltar. På så sätt blir stämningen mer avslappnad, och man vågar sjunga mer.
Det går att välja bland tusentals låtar, vilket gör att alla hittar något de gillar. Karaoke är särskilt populärt på möhippor, svensexor och firmafester, men fungerar lika bra en vanlig fredagskväll.
6. Paintball
För den som vill ha mer action är paintball ett perfekt val. Här delas gruppen in i lag som tävlar mot varandra genom att träffa motståndarna med färgkulor. Det finns olika typer av banor, både utomhus i skogsmiljö och inomhus i mer uppbyggda miljöer.
Skyddskläder, hjälmar och markörer ingår alltid, och säkerheten är noga reglerad. Spelet kräver samarbete och taktik, och man får snabbt en adrenalinkick när man försöker smyga sig på det andra laget.
7. Quizkväll
Ett quiz kan ordnas nästan var som helst – på en pub, hemma i vardagsrummet eller på jobbet. Frågorna kan vara allmänbildande eller fokusera på ett tema, till exempel musik, sport eller film. Många städer har pubquiz som återkommer varje vecka, och det är ofta lätt att anmäla ett lag.
Fördelen med quiz är att det inte krävs någon fysisk aktivitet och att alla kan bidra med sin kunskap. Det blir ofta en avslappnad men ändå spännande kväll där man lär sig något nytt på köpet.
8. Vandring i naturen
Att gå en längre promenad eller vandring i naturen är ett bra exempel på roliga aktiviteter för vuxna – det är både hälsosamt och socialt. Man kan anpassa svårighetsgrad och längd efter gruppen – allt från kortare turer med picknick till längre vandringar i fjällen.
Många leder i Sverige är väl markerade och har grillplatser längs vägen. Vandring är också ett bra sätt att komma bort från vardagsstressen, och det är ofta under promenader som de bästa samtalen uppstår.
9. Spökvandring
En spökvandring är både lärorik och kuslig. Guider tar med grupper genom städer eller gamla byggnader och berättar historier om mystiska händelser, spöken och lokala legender. Vandringarna sker ofta i skymningen, vilket förstärker stämningen.
Många blir förvånade över hur mycket historia som gömmer sig i den egna staden, och samtidigt bjuder vandringen på lite kittlande spänning.
10. Vin- eller ölprovning
En provning är ett roligt sätt för vuxna att upptäcka nya smaker. Under en vin- eller ölprovning får gruppen prova olika sorter samtidigt som en expert berättar om ursprung, tillverkning och smakskillnader.
Det är en aktivitet som både är lärorik och social, och det går ofta att kombinera med tilltugg eller en middag. För de som inte dricker alkohol finns även alkoholfri provning av öl, vin eller cider.
11. Bowlinggolf och shuffleboard
Nöjescenter som erbjuder flera olika spel på samma plats blir allt vanligare. Här kan man kombinera bowling med shuffleboard, minigolf eller biljard.
På så sätt behöver man inte bestämma sig för bara en aktivitet, utan kan testa flera under samma kväll. Det passar särskilt bra för större grupper där alla kanske inte vill spela samma sak hela tiden.
12. Brädspelskväll
Att samlas runt ett brädspel är ett enkelt och trevligt sätt att umgås. Man kan spela klassiker som Monopol, Cluedo eller Risk, men det finns också många moderna spel som är snabba, roliga och lätta att lära sig.
En del caféer specialiserar sig på brädspel och lånar ut spel på plats, vilket gör det enkelt för en grupp att hitta något som passar.
13. Kubb
Kubb är ett av Sveriges mest uppskattade sommarsällskapsspel. Spelet går ut på att slå ner träklossar med hjälp av kastpinnar, och det kan spelas både i lag eller individuellt.
Det krävs ingen särskild utrustning utöver själva kubbspelet, vilket gör det enkelt att ta med till parken, stranden eller sommarstugan. Spelet är lätt att lära sig, men det kan också bli riktigt spännande när lagen är jämna.
14. Klätterpark
En klätterpark, eller höghöjdsbana, består av olika hinderbanor uppe bland träden. Här testar man balans, styrka och mod samtidigt som man är säkrad med sele och lina. Banorna har ofta olika svårighetsgrad, så det finns något för både nybörjare och mer erfarna klättrare.
Klätterparker finns på många platser i Sverige och är en aktivitet som verkligen stärker gemenskapen i gruppen.
15. Stadsvandring
Att upptäcka en stad till fots tillsammans med en guide är ett trevligt sätt att lära sig mer. Man får höra historier om gamla byggnader, kända personer och viktiga händelser. Vandringar kan anpassas efter tema – till exempel arkitektur, konst eller musik.
Det passar både för grupper som besöker en ny stad och för de som vill upptäcka nya sidor av sin hemstad.
16. Glow bowling
Som vi nämnde tidigare så är glow bowling är en variant av bowling där banan lyses upp av neon och lampor medan den vanliga belysningen släcks ner. Musik och färgeffekter gör det hela mer festligt och skapar en partylik stämning.
Det är samma spel som vanlig bowling, men miljön gör upplevelsen mer intensiv och rolig, särskilt för grupper som vill ha en kväll med både spel och underhållning.
17. Karaoke-bingo
Karaoke-bingo är en nyare aktivitet som kombinerar två populära nöjen. Istället för siffror har bingobrickorna låtar, och när någon sjunger en låt som står på brickan får man kryssa.
Det skapar en härlig blandning av musik, tävling och skratt, och det brukar bli en kväll som alla minns.
18. Gokart
Att tävla mot vänner eller kollegor i gokart är en fartfylld upplevelse. Man kör små bilar på bana och försöker sätta bästa varvtiden eller komma först i mål.
Säkerhetsgenomgång och hjälmar ingår alltid, och det är en aktivitet som lockar fram tävlingsinstinkten hos de flesta. Många banor har tidtagning, så man kan jämföra sina resultat med varandra efteråt.
19. Fika-runda
För den som vill ha en lugnare aktivitet kan en fika-runda vara ett roligt alternativ. Gruppen besöker flera caféer under samma dag eller kväll och provar olika bakverk, bullar och drycker. Det blir som en liten smakresa i den egna staden, och samtidigt får man tid att prata och umgås.
20. Improvisationsteater
En workshop i improvisationsteater är en annorlunda aktivitet som många blir positivt överraskade av. Här får man prova olika övningar där man tränar på att hitta på dialoger och situationer i stunden.
Det är en bra övning i kreativitet och samarbete, och det leder nästan alltid till skratt. Improvisationsteater är särskilt populärt som teambuilding, men fungerar lika bra i privata sällskap.
